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金枪鱼蔬菜拌饭的做法,金枪鱼蔬菜拌饭怎么做,金枪鱼蔬菜拌饭怎么做,金枪鱼 拌饭,金枪鱼拌饭配菜,金枪鱼紫菜拌饭

来源:好招商食品网 美食制作 Anna_vam  |  2023-01-12
主料:
绿豆芽一盒胡萝卜一根秋黄瓜一根豌豆芽一包辣白菜一袋蛋黄酱金枪鱼一盒米饭一碗鸡蛋一个

辅料:
芝麻适量韩式辣酱一勺食用油适量

金枪鱼蔬菜拌饭的做法步骤

1.食材准备,收拾豆芽和豌豆芽比较费时间 哈哈。

2.材料准备韩式辣酱。

3.豌豆芽清洗干净焯水1分钟。

4.盛出晾凉备用。

5.豆芽洗干净焯水1分钟。

6.盛出晾凉备用。

7.黄瓜切丝。

8.胡萝卜切丝。

9.胡萝卜用油加少许盐翻炒变软。

10.胡萝卜盛出备用。

11.盛出大概一人份的米饭放到碗中。

12.将各种蔬菜,辣白菜,还有金枪鱼蛋黄酱均匀的摆放在碗中。

13.煎一个单面的荷包蛋放到最上面,在边上加一勺韩式甜辣酱,再撒些熟芝麻,就大功告成啦~可以拌拌开吃啦~

小窍门&温馨提示

不建议大家用豌豆苗。。老根太多??换个别的蔬菜吧 比如菠菜~
喜欢美食的朋友可以加我wx,欢迎大家前来探讨~465045284。


TAGS:主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 绿豆芽
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